コメント
ﾓﾘﾝｶﾞ❁⃘*.ﾟ
基礎体温は計ってますか？😊
mちゃん（25）
私も生理1週間前です。
昨日から乳首痛があり、
腰も痛くもうすぐ生理かな〜
とか思ってたけど
さっき検査薬したら陽性でました💦
まあまだ早すぎるから継続してくれるかは分かりませんが
生理前の症状ありました💦
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mちゃん（25）
フライングすぎるのでちょっとあれですが...😢
- 9月17日
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はる
すごいですね！一週間前で陽性！
継続することを願ってます✨- 9月17日
はる
交代勤務で夜勤もやっているためはかれてないです。😢
生理の周期はずれはあまりないと思います。
ﾓﾘﾝｶﾞ❁⃘*.ﾟ
お仕事されてるんですね！
お疲れ様です😄
私もズレはあまりなかったです！
生理前の症状が出てて、でも予定日過ぎても体温高いな～って思ってたら妊娠してました👶
はる
希望がもてるお返事で嬉しいです。
やはり基礎体温は測った方がいいのでしょうか、
夜勤ありで起きる時間もバラバラだとあてにならないですかね？
ﾓﾘﾝｶﾞ❁⃘*.ﾟ
基礎体温は毎日同じ時間に測るのが理想的ですが、現実にはなかなかそうもいかないので、「目が覚めたらすぐ測ること」を習慣付ければ問題ないと思います。これさえ決めておけば、起床時間や睡眠時間がバラバラでも、ある程度は正確に測れます。
睡眠時間については、たとえば明け方にトイレ等で起きて、二度寝して1時間後に測ると、大きく上昇してしまうことがありますが、最低3時間以上の睡眠時間を確保した直後であれば、問題ないということです。
前に医師に相談した時に言われました☺️
習慣にしちゃえば楽ですよね😄
はる
そうなんですね！
基礎体温計を購入してみようと思います！
朝トイレとかに起きてしまった場合はそのタイミングで起き上がる前にはかればいいものですか？
ﾓﾘﾝｶﾞ❁⃘*.ﾟ
そうです！起き上がる前に計ればＯＫです🥳
はる
ありがとうございます！
早速測ってみようと思います。