妊娠・出産
寝るときの姿勢や熟睡について悩んでいます。夜中にトイレで目が覚めることがあり、朝まで眠れないことも。息子と2人きりの平日はお昼寝で一緒に寝れるけど、そうでない日は眠れない。3連休は旦那がいるけど、期待はずれかも。
どうやったら楽な姿勢で、熟睡できるだろ😭
夜、寝るときなかなか寝付けなくて…😭
寝れたと思ったらトイレで目が覚めるし、
その繰り返しで気付いたら朝になってる。
平日は息子と2人きりだから、息子がお昼寝する
タイミングで一緒に寝れるけど、お昼寝
しないときの日なんてウトウト状態😅💦笑
この3連休、旦那休みだし少しはゆっくり
出来るかな…？なんて期待してみたいけど、
多分、旦那はそこまで気の使える人じゃない🙄
- chia(5歳0ヶ月, 7歳)
初心者
わかります！
妊娠後期、眠りが浅いし寝つきも悪いし嫌ですよね😥
眠気きたと思ったタイミングで胎動かトイレか子供の寝言で目が覚めるし…
うちも昼寝できるので１日なんとかやれてます😴
横向きで寝て足はクッションを挟んでると私は楽です。でもずっと同じ姿勢はやっぱりしんどいですね😓
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