コメント
チム
骨盤矯正行ったからなのか、完母だったからなのか、妊娠前の体重より2キロ減りました😄
代謝が下がってるとかですかね？
退会ユーザー
食事はどうですか？😊
食事を見直すだけでも間食していないなら痩せれると思いますよ💓💓
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ママリ初心者🔰
ミルクだったので
そのせいもありました😔
代謝の上げ方ってあるんですかね💦
チム
私も二人目妊娠して代謝下がってるなぁと実感してます💦運動して筋肉つけるしかないのかなぁと思ってますが、妊娠中は激しい運動出来ないのが悩みです😓
ママリ初心者🔰
妊娠中なんですね！
なかなかその頃はダイエットとかも制限も難しいですよね。
妊娠前よりもまだ10キロも太ってまして…。
今日から筋トレがんばってみます
チム
遅いなんてことはないので今日から頑張れば大丈夫だと思います😄
私は産後はしょっちゅう体重はかって自分の体重を知ることからやってました。あとは食べる量を気を付けてたくらいです😄でも母乳だったのでものすごくお腹減っちゃうんですけど(笑)