みー
2歳4ヶ月です。
6時30分～7時の間で起床
夕食は17時30分
お風呂は19時前後(たまに夕食前に入ることもあります)
20時には布団に入って、21時までには就寝
です😊
COCORO
起床 7時
夕飯 17時から17時半
お風呂18時
就寝 19時です
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
今まで仕事をしてたので
大人のリズムにあわせてもらってましたが、
産休に入ってから
どうしてあげたらいいのか
わからなかったので
参考になりましたm(__)m
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