1才6ヵ月の娘がおり、身長が144.5センチで現在2人目の妊娠中です。悩みは妊娠8ヶ月で3キロ増加し、病院からレコーディングダイエットを勧められました。ヘルシーで栄養価の高い食事について、アドバイスをお願いします。
娘が1才6ヵ月で現在二人目妊娠してます！
８ヶ月です！
私は小柄で身長が144.5センチ、１人目は
吸引分娩で出産しました！
悩みは１ヶ月で、三キロ増えてしまい、
レコーディングダイエットを始めるよう病院から言われました↓
みなさん、どんなもの食べてましたか??
ヘルシーなもの、栄養あるものオススメなど
教えてください(´Д｀)よろしくお願いします♪
- めぐみかん
Gママ
わたしも2人目妊娠8ヶ月です☆
そして身長は144㎝！1人目吸引分娩でした！
あまりに重なっていてコメントしてしまいました(*^^*)
わたしは昼を少し遅めに食べて、夕飯は少量食べるようにしてますよ☆
答えになってなくてすいません(^^;;
めぐみかん
Gママさん☆
ご返信ありがとうございます(*^^*)
ビックリするくらい重なってますね！笑
あー、遅いお昼も一つですよね(^-^)v
夕飯は炭水化物抜いて少量にしてみますね♪
小柄だと体重管理が大変ですよね(;o;)
お互い頑張りましょ(^з^)-☆
これから色々お話出来たら幸いです♪
Gママ
気をつけてても太っちゃいますよね>_<
お互い普通分娩で無事出産出来るように頑張りましょー( ´ ▽ ` )ﾉ
めぐみかん
時期的に水だけでも太るみたいですよね(T-T)
はい、また普通分娩で元気な赤ちゃん出産出来るように頑張りましょ(*^^*)
予定日、いつですか？？
私は6月5日です♪
Gママ
予定日5/17ですよ(^^)
2人目だから早まるかもですよね☆
ドキドキですね(^◇^;)
めぐみかん
近いですね(*^^*)
二人目は早いって聞きますよね♪
ﾄﾞｷﾄﾞｷしますが、頑張って乗り越えましょ♪(/ω＼*)
コメント