乳幼児2人以上のワンオペについて、1日のスケジュールやご飯の食べさせ方、お風呂の入れ方、寝かしつけについて教えてください。

完全なワンオペではないのですが…

①6時半起床(二人)
7時朝食
9時頃下の子朝寝(一時間くらい)
12時昼食
15時頃昼寝(二人)
18時夕食
19時半お風呂
21時就寝 (二人)
②上の子は基本自分で食べます。
③お風呂だけは旦那が手伝います。
④私が真ん中に寝てあとは寝たふりしてたら二人とも寝ます。

• 8月2日

①6時半 起床、朝ごはん、旦那のお弁当作り
7時 下の子起床
7時半 上の子起床
朝ごはん（私、子供達）
8時半 出発
8時45分 下の子登園
9時 上の子登園
その後仕事へ、、、
16時 下の子お迎え
16時半 上の子お迎え
17時帰宅
17時45分くらいまで近所の公園で遊ぶかスーパー行く。
18時お風呂（夏は平日はシャワーのみ、土日は湯船に浸かります）
18時半ごはん（下の子）
19時ごはん（上の子、私）
20時就寝（下の子）
21時半〜22時就寝（上の子）

②朝は上は自分で食べて、下に食べさせながら私も食べてます。
夜は先に下の子を済ませその後上と食べてます
③下と一緒に入り下の子洗い終わったタイミングで上呼ぶ。
上洗い終わったら私洗う。
終わったら私拭いてその後下の子拭いてでます。
上は洗い場でおままごとして待っててもらいその間に自分と下の子服着て、上を拭きに行きます。

④上はユーチューブ見せるか塗り絵やお絵かきしてもらってその間に下を寝かしつけます。
ほんとはやめたいけど添い乳です（早く寝てくれるので^_^;）
上の子は時間がきたら歯磨きして一緒に寝室行って転がってる間に寝てます。笑

• 8月2日

朝起きる時間は毎日バラバラ。子どもたちが同時に起きることもあれば、別々になることも。
起きたら着替え→ごはん
上の子だけ園へ行く準備
準備でき次第自転車で出発
家に帰ってきて、洗濯干して
ちょっと休憩。二人目はおもちゃで遊んでる。
昼食食べて、お昼寝。
洗濯物しまって、お迎え。
帰ってきて制服脱いだらそのままお風呂！みんなで。
お風呂出てテレビつけて、見てる間に晩ごはん作って、
晩ごはん食べて
ゆっくりして
歯磨きして
パジャマに着替えて
就寝


ご飯は自分でたべるので、適当な補助をするだけ。
結構こぼすので、ナプキン等しいたりします。

お風呂は服を脱いで二人が湯船に入ってる間に、私が体洗って、洗い終わったら、二人を適当に洗う。体拭いて、オムツして、服を着させる。


寝かしつけは新生児のときからあまりしてないです。
眠くなったら勝手に寝る。

• 8月2日