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なみなみ
妊娠・出産

浮腫がひどくて、妊娠前は半身浴で浮腫を解消していましたが、妊娠して…

浮腫がひどくて、妊娠前は半身浴で浮腫を解消していましたが、妊娠してからつわりがあり、横になる事も多いけど、食べづわりだから食べないと気持ち悪くなってしまう。。
体重がふえるし浮腫で足がパンパンに。
どうしたら浮腫を解消少しでもできるでしょうか？

コメント

はな

塩分控えめにしてみてはいかがですか？

  • なみなみ

    なみなみ

    してみます！

    • 7月31日
deleted user

わたしも悪阻と浮腫み真っ最中です[▒▒]ꇤꒊ¦`)ꍞ

悪阻が落ち着いてる日中にボディーオイルで足のリンパをマッサージしたり、マタニティヨガを見ながら少し動いたり、塩分を控えたりメディキュット履いたりしてます🤗

  • なみなみ

    なみなみ

    ありがとうございます、
    辛いですよね
    やってみます(^^)

    • 7月31日

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