コメント
りん
はちみつですかね🤔粘膜保護してくれるので✨
トマト、はちみつ、ヨーグルト、牛乳のスムージーは免疫力アップする飲み物なので健康にいいですよ！
あとはネギとか。鶏肉も風邪に効果的なので、参鶏湯風のお粥よくつくります！生姜、ネギ、鶏肉、にんじんや大根などの温性の野菜を入れます！
退会ユーザー
やはりハチミツ紅茶や、緑茶だと思います。
他には、リステリンで喉うがいすると良いですよ◎
医師から勧められましたが、かなり良いです。
こまめにうがいするのが良いと言われました。
また、風邪予防にはココアが良いらしいです。
早く良くなると良いですね💦
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べべすけ
うがいが一番なんですね。帰ってきたらやらせてみます！
上の方と同様、ハチミツもオススメのようなので、ハチミツも摂取させます！！- 7月30日
べべすけ
とりあえずハチミツヨーグルトから始めてみます！
鶏肉は旦那の好物なので、料理で工夫もしてみます！！
ありがとうございます😊