ココロ・悩み

排卵日前になると体調不良です。今排卵日1週間前なのですが、吐き気やだ…

排卵日前になると体調不良です。
今排卵日1週間前なのですが、吐き気やだるさがあります。
ルナルナの予定では、排卵日が8/4なのですがいつもルナルナの予定より生理が２日早く来るので8/2が排卵日だと思います💦
生理が7日間あるので、生理が終わっても排卵日前で体調が悪くなることがしばしば。。
産婦人科に行っても、排卵日前だからね！と言われました💦

この体調不良を改善出来る方法があれば、教えてください( ；∀；)

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