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愛
妊娠・出産

妊娠時の食事について教えてください。

妊娠したら、
食べたらいけないもの、飲んではいけない飲み物、
教えて欲しいです。
逆に妊娠したら、
たくさん食べた方がいいものがあれば、
それも教えて欲しいです。

コメント

まま

マグロ種類によりますが水銀があるものは量注意
うなぎもビタミンA多いので量注意
あとはワカメ、も量注意
ずいきは流産になると祖母にゆわれて食べてないです
カフェインとかも一日1.2杯なら問題なし
アルコールタバコはダメ
まぁなんでも多量に食べるのはダメですね!
貧血予防に小松菜、ほうれん草レバー食べてます!

  • 愛

    野菜とかは大丈夫ですかね?
    炭酸飲料はダメですよね?
    妊娠中は何飲んだら大丈夫ですか?
    妊娠初期は、色々と注意ですね。

    • 7月23日
  • まま

    まま

    野菜大丈夫ですよ!
    炭酸も当分少ないのなら大丈夫!飲みすぎなければ!
    飲んだらダメ!ってのはないと思いますがカフェ多量摂取じゃなきゃ大丈夫ですよー

    • 7月23日
抹茶

生物は基本避けた方がいいです。
あとは野菜はちゃんと食べるようにして食事が偏らないようにした方がいいです

あちゃん

食べたらダメなのです

  • あちゃん

    あちゃん

    取りすぎたら良くないのは

    • 7月23日
deleted user

生モノ、レア肉、ナチュラルチーズ、アルコール類ですかね?珈琲紅茶は1日1〜2杯にしています。

deleted user

お酒タバコ以外は気にしなくで大丈夫ですよ。
卵や生物は新鮮なものでたくさんは食べない。

けけまま

意外と知られてないのは生ハムですかね?