コメント
☆いちご☆٩(๑>∀<๑)♡
骨盤ダイエット+買い物は歩き（片道30分）+寝る前にはストレッチしてました(o˘˘o)
完母だった事もあってか、すんなり痩せました(^_^)
退会ユーザー
産後1ヶ月骨盤矯正とストレッチで1ヶ月15kg落としましたよ\( ¨̮ )/
ミルクでしたがあっという間に妊娠前に元通りでした☆
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３姉妹のMama♡
骨盤矯正ってなにやるんですか？(T_T)
素晴らしいですね( ´ ▽ ` )ﾉ- 3月26日
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退会ユーザー
骨盤を元の位置に戻すだけですよ\( ¨̮ )/
マッサージみたいなかんじで痛くないです- 3月26日
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３姉妹のMama♡
さっき調べてみました！
ちょっとやってみようと思います😍- 3月26日
３姉妹のMama♡
完母は痩せるって聞いてたけど全然だめで…笑
往復で1時間歩いたら痩せますね( ´ ▽ ` )ﾉ
私も仕事してたときは電車、徒歩通勤だったから痩せてたのでやっぱり歩くしかないかなって思います(T_T)
ありがとうございます❤️
☆いちご☆٩(๑>∀<๑)♡
その分食べちゃいますもんね(><)
ベビーカーで行ってたんですが、子どもは気持ちいのか寝てくれるし、楽でしたよ(*^∀^))
今の時期は歩きやすいですし(^_^)
頑張ってくださいね😊
私も出産して落ち着いたら、ダイエット頑張ります💪
３姉妹のMama♡
うちの娘もベビーカー好きだから歩きます！笑
元気な赤ちゃん生んでください❤️
お互い頑張りましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
☆いちご☆٩(๑>∀<๑)♡
ベビーカー好きだと、歩きやすいですよね♥
ありがとうございます😌
頑張りましょうね