コメント
はな
HSP気質ですか？
わたしがそうで、いつも不安だったり心配です。
ようこ
何かある前に凄く不安、心配になる性格が嫌なのですね。
よくわかります。
気が重くなりますよね。
きっと他の方からのアドバイスも入ってくると思うのですが、もしいろいろ試された後であと一押しというときに使えるかもしれないことをコメントしてみます。
それは。
｢不安なままでもなんとかなる！｣
と口に出して言ってみることです。
なぜなら、今日もこうして生きているということは、今の性格のままでずーっと何とかなってきたからです。
また、口に出して言うと自分の耳からも入ってくるので、より効果があるように思います。
もしよろしければ、試してみてくださいね！
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そら
コメントありがとうございます😊
はい、そうなんです(；ω；)
もう、時間が近づくに連れて、辛くなります。
ようこさん😭ステキなアドバイスありがとうございます😢
「不安なままでもなんとかなる！」言い聞かせてみます‼️
そうですよね💦どうにか生きていけてます💦
少しずつでも、前向きになれたら嬉しいです…。
試してみますね😆
ありがとうございます😊- 7月16日
そら
コメントありがとうございます😊
HSP症状というのがあるんですね💦
いつも不安…一緒です。
きついですよね。