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ココロ・悩み

自律神経の乱れですかねこの時期すっごい体調悪いです〜。パニック障害の症状も出ます同じような方いますか?

自律神経の乱れですかね
この時期すっごい体調悪いです〜。
パニック障害の症状も出ます同じような方いますか?

コメント

りん

わかります😭まさにいまそうです😭

  • ☆

    辛いですよねー😭
    5.6.7月が酷いんですけど
    それも同じですか?😢
    どうやって乗り切っていますか??

    • 6月19日
  • りん

    りん

    私は2月から徐々に悪くなり💦その繰り返しで💦😭💦もー嫌になるぐらい…気分の浮き沈みが一番嫌ですよね💦とりあえず私は朝からホットのものを飲んで落ち着かせたりストレッチしたりと…😭💦朝が来るとなんだか不安になります💦

    • 6月20日
はな

私も1ヶ月前くらいから体調悪いです😞
気分も落ち込んでしまって、何もしたくない、出掛けたくも無くなって困ってます💦
時期と自律神経と関係あるんですかね😳

  • ☆

    2年前からこの時期になると体調崩すし調べたらパニック障害の症状も出てきて内科を受診したら自律神経の乱れからと言われましたね😂

    • 6月19日
  • はな

    はな

    たしかに、季節の変わり目とか、温度差とかで自律神経乱れちゃうのかもしれないですね😞

    • 6月19日
holy-knight

私も絶不調です。
ルビーナという市販の薬など飲んでますが気休め程度です・・
健康体に戻りたいです。