妊娠・出産
妊娠後期で切迫早産でトイレが怖い方へのアドバイスです。蓋に脱力して座るとスムーズに排便できる方法を紹介しています。
汚くてすみません！妊娠後期…切迫早産…トイレふんばるのが怖い…でもう◯こさんがスルっと出る方法見つけました😂
洋式便座で、少しだけ腸あたりを意識しつつ、
蓋にダラーンと脱力してよりかかることです！笑
本当にダラーンと、、かなりだらける感じで座ると良いです👍✨笑
そしたら力入れなくてもにゅるりんと出てきます😂
ここのとこ連チャンで4回で成功してるので…
どなたか1人でもお役に立てたら！！！と思い投稿させてもらいました😂🙏💦
不快に思われた方いたらごめんなさい😅
- ぴ(5歳2ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
あわわわわわわ！ありがとうございます！参考にさせてもらいます！
ma
さっき踏ん張ってお腹張ってしまったとこなんです😳😳前かがみはお腹邪魔で出来なかったんで。。
試してみます❗️😭✨
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ぴ
ふんばるのなかなか怖いですよね😭💦
だらけた感じでもたれかかってみて下さい😳✨
効果あると嬉しいですっ🥺！！- 6月16日
Ms
私はいつも目の前の壁に手をついてうつむいてます笑
次回敗北者ポーズしてみます❗️
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ぴ
壁ー🤣わかります！！笑
でもやっぱ踏ん張らないとなかなか来てくれませんよね😭
長すぎて旦那から心配のLINE入るくらいです😂
ぜひやってみてください！効果ありますように🥺✨- 6月16日
ぴ
個人差あるとは思うんですが、出したいのに出なくて困った時にリラックスしてやってみてください😂💗