朝寝はやめた方がいいですか？何か指摘があれば教えてください😭
最近21時過ぎても寝なくて困ってます。
7:00〜7:30 起床
7:30〜8:00 朝食
8:30〜10:00 遊び
10:30〜11:30 昼寝
12:00 昼食
12:30〜14:00 遊び
14:30〜16:30 昼寝
17:30〜18:00 夕食
18:30 お風呂
19:00〜20:00 遊び
20:30 お布団へ
20:30〜21:30 全力で遊ぶ
21:30〜22:00 就寝
1日の大体のスケジュールです。前後しますが、、、
前までは20:30には寝ていたのですが、、、😱
一歳過ぎたので、朝寝はやめたほうがいいですか？
なにか指摘があればおしえてください😭
- n.(4歳6ヶ月, 6歳)
コメント
yuyumama
一歳すぎても朝寝はしていましたが、うちの子は30分もすれば起きてしまうので、まとめて寝て欲しいのもあり！頑張って起こしてました😂
午前30分、午後30分〜40分しか寝てくれなかったので😂
昼を11時にして、12時ごろからねかせてみてはどうですか？☺️
たろ
昼寝が長すぎるんだと思います。
朝寝が辞めれそうなら辞めてあげて、全ての昼寝を15時までに切り上げてみてください。
それだけで変わると思いますよ(*^^*)
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n.
やっぱり、お昼寝長いですよね😭
ありがとうございます！！- 6月7日
ジジ
昼寝が遅いのかなと思いました。
うちは保育園に行ってるのですが、
去年の0歳児クラスでも友達もいてるからだと思うのですが朝寝はなく11時からお昼ご飯12時から2時間昼寝でした。今もだいたい同じです。
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n.
ありがとうございます！！
時間ずらして試してみます😊- 6月7日
ママリ
お昼寝が遅いのがいけないと思います！15時以降は寝かさないほうがいいですよ☺️
朝寝が必要かどうかはお子さんによって違うのでなんとも💦
もし朝寝が必要でしたら朝寝は30分にしてみたらどうですかね？
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n.
なるほど！
ありがとうございます😊
試してみます👏- 6月7日
退会ユーザー
昼寝の時間を減らすといいと思います。
うちは、昼寝は30分～1時間弱にしてます☺
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n.
ありがとうございます😭
時間ずらして試してみます！！！- 6月7日
はじめてのママリ
昼寝は3回？もいらないと思います。
最後の昼寝を止めて、起き続けてればお風呂の後に遊ばせなくても早くに寝てくれると思いますよ。
お風呂に入ると子供は疲れるみたいなので。
やってみて下さい。
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n.
昼寝は1日2回してます、、😭
試してみます！！ありがとうございます😊- 6月7日
misa
午後のお昼寝の時間を早くした方がいいと思います😊
うちは遅くても15時半までには起こすと夜はスッと寝てくれます😄
もし午後のお昼寝が早くスタートできなそうなら、朝寝をやめて早めに午後のお昼寝したらいいかなと✨
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n.
なるほど！！😭
時間ずらして試してみます！！
ありがとうございます😊- 6月7日
n.
ありがとうございます！！
試してみます😊