妊活
去年夏に2人目の流産経験あり。喘息再発で不安。妊娠出産の体づくりに取り組み中。食事や生活に気をつけている。具体的なアドバイスをお願いします。
去年夏頃に2人目を流産しました。
喘息もちでなぜか2人目妊娠の時に数年落ちついていた、喘息を繰り返してしまいました。
協力してもらえるあてがない不安があるし、妊娠出産の体づくりをしてから今2歳の娘が幼稚園はいってからまた頑張ろうとおもってます！
そこでみなさん妊娠、出産までの体づくりとして食事面や、生活行動など気をつけてることを教えてください！
ちなみに私は冷たいものはのまず常温のものをのむ、早寝早起き、葉酸サプリをとる、ルイボスティーをのむ、なるべく食事の好き嫌いをなくすなど気をつけてます！
- りおまま♡(10歳)
コメント
♡えりきんぐ♡
私も2月に流産手術し生理まちの状態です。
私もルイボスティーを飲むよーにしたのと、サプリを毎日飲んでますよ(^-^)
早く元気な赤ちゃん来てくれるとるいいですね♪♪
りおまま♡
同じく辛い経験されたのですね(>_<)
ルイボスティーとサプリは継続してみます！
お互い元気な赤ちゃん授かりたいですね♡