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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

赤ちゃんの生活リズムや就寝時間について悩んでいます。自分の子供の生活リズムが正しいか不安です。夜遅くまで起きているのは問題でしょうか?正しい生活リズムか教えてください。

赤ちゃんの生活リズムと就寝時間について質問です(;_;)

うちの子は朝6時30分〜7時30分に起きて
授乳します。その後11時〜12時30分くらいまで
必ず寝ます。そのお昼の授乳から3時間毎に授乳を
上げてるので1日5~7回授乳になります。
寝るのが必ず23時以降で遅くて1時に寝ることも
あります(グズる時は大抵これくらいです)

周りを見てると21時〜22時には寝てて
朝起きたらそこからお散歩や午前中活動されてる
方が多くて自分の子供の生活リズムはこれで
正しいのか分かりません(;_;)0時頃まで
起きてるというのはこの月齢からだと
あまり良くないんでしょうか?またこの生活リズムは
正しいのでしょうか(;_;)?教えてください😭

コメント

みさえ

その子によって成長はさまざまなので
あまり気にしなくて良いと思います!
わたしのお友達も
基本1時にしか寝ないってこいますよ😊

お風呂の時間帯うちと同じです!!

朝起きて散歩等しません😅
ご飯食べてミルク飲んですこし遊んだら寝てしまうので😅

K

うちもお風呂は20~21時で、
22時~23時頃には寝てますが
朝は10~11時まで寝てます😅
お散歩や買い物はお昼すぎから行ってます✨
多分、遅いと言われる方も
いらっしゃると思いますがあんまり気にしてません😅
睡眠の質でリズムも変わってくると思ってるので✨

TAMAKO

うちが4ヶ月の時は18時半〜19時にお風呂に入れて、授乳後、20時半〜21時には寝ていました😃
グズるのは仕方がないですが、もう少し早めに暗い部屋で寝かしつけをして慣らした方がいいかな〜と思います。
ゴールデンタイム(22時〜2時)は寝ていた方が成長にいいみたいですよ。

散歩は朝寝や昼寝など、起きたタイミングで全然大丈夫だと思います😊