ココロ・悩み
育児中のPMSで悩んでいます。精神面がつらく、イライラや反省が続く状況。生理が来ると元気になる。対処法を知りたいです。
昔からPMSがひどく苦しんで来ました。
漢方やお薬を飲んだことはありません。
イライラ、ヒステリー、気の沈み、泣きわめき、とここ数年は精神面が辛いです。
育児中のPMSが本当にしんどくて、可愛い息子にもついイライラしがちで、反省してはまたイライラ、と非常に悪循環です。
日頃からこの上なく支えてくれている夫にも、苛立ちをぶつけてしまいます。
生理が来ると驚くほど普段通りに戻ります。
PMDDかな？と思うほど、最近はひどいので悩んでいます。
皆さんは育児中のPMSはどう対処されていらっしゃいますか？
- m(5歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
みかさんは母乳ですか？
わたしは完ミなので
サプリのんでます！
退会ユーザー
PMS私もかなり酷くてPMDDと診断されました。
産後も酷くて子育てに影響して、夫にも当たってケンカになったり散々でした。
婦人科で相談したら、ピル処方され今はだいぶマシになってます。
私は市販の薬も漢方薬も効かなかったので、ピルにしてから楽になりました。
あまりにも辛いなら病院で相談してみて下さい！
-
m
ありがとうございます🙇
PMDDの診断だったのですね。毎月お辛かった事と思います。
ピルが効果があって良かったです！
私は体質的にピルが飲めないので、一度病院で相談して何か処方してもらおうかと思います。
ありがとうございます🙇- 5月31日
m
ありがとうございます🙇
私も完ミです。
サプリ飲まれていらっしゃるんですね。
緩和されていますか？
薬局などで買えるのでしょうか？
はじめてのママリ
だいぶ飲むのと飲まないのとでは
違いますね✨(*´ー｀*)
わたしは楽天で買ってます！
ハレバレ って検索してみてください！
PMSに効くハーブのエキスから
サプリ、ハーブティーなどあります。
わたしは鉄、こころサポート、PMSの
3種類とティンクチャーというハーブエキス
とハーブティーつかいわけてます！
手軽なのはハーブティーかエキスかなと✨
最近また改良されさらに効果アップしたみたいですよ♪
良かったらみてみてくださいね😊🍀
画像もはっておきます！
はじめてのママリ
わたしもPMDDなみのひどさでして、
このサプリたちは欠かせないです。
m
詳しくありがとうございます🙇✨
調べてみます。
お互い穏やかに過ごして行ければ良いですね😊
本当に、ありがとうございました🙇
m
そうでいらっしゃいますか😞
本当に辛いですよね😢
年齢を重ねる毎にひどくなっている気がします。
教えて頂いた情報で、穏やかでいられるようにしたいと思います😊