出産後に尿もれがひどくなり、妊娠中も心配。これは一般的なことでしょうか？
お恥ずかしい話ですが
一人目を出産してから
たまーに尿もれをするようになってしまい
更に二人目妊娠を気に尿もれが酷くなってしまいました😭
つわりで嘔吐したときや
くしゃみ、息子を抱っこしたときに少し力を入れたときなど
毎回ではないですがちょろっと出てしまい
まだ20代半ばなのに…とかなりショックです。
まだ安定期に入って間も無く赤ちゃんも100グラムぐらいしかないのにこれだと
臨月入るときは怖いなと思います😭
これはあるあるなんでしょうか？
- ももな(5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
ニコ
産後あるあるです！
肛門に力入れてしめるのを繰り返すと治りますよ！理想は10秒間しめれることです！
あかさ
私もありました😅
尿漏れパッド必須でした😅💦
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ももな
尿もれパットいりますよね😭
- 5月29日
たろ
産後はありますよ。インナーマッスルが伸びに伸びて、尿もれしやすいらしいです。
たまに立っているときに、キュッと閉めることを意識するだけで鍛えられるそうなので、やってみてください(*^^*)
ただ、またお産の後伸びるので同じことをしないと尿もれします｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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ももな
そうなんですね！
意識してしめてみます！
産後も出来る限りやってみます☺️- 5月29日
☺︎
同じです！
２人目妊娠を気に
くしゃみなどすると
少し出ます！笑
私も20代半ばです(；ω；)
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ももな
やっぱりあるあるなんですね😂
なかなか人には言えなくて
もやもやしてました💦- 5月29日
はるな
2人目の尿漏れは早かったです😂笑
初期から吸水ナプキンずっとつけてました。
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ももな
そうなんですね！
わたしも尿もれパット必須です😅- 5月29日
みんみん
骨盤矯正しないとあるあるですねー。
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ももな
二人目産んだ後は骨盤矯正通う予定です！
- 5月29日
りん
私も出産してからクシャミすると出ることありました😭
今はそんなことも無くなりましたが、私だけかなと思ってました😅
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ももな
結構みなさんあるあるみたいですね💦
- 5月29日
ももな
やってみます！
コメントありがとうございます😊