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み♡
サプリ・健康

生後5ヶ月の男の子がいます!産後5ヶ月ぐらいのダイエットってみなさんど…

生後5ヶ月の男の子がいます!

産後5ヶ月ぐらいのダイエットってみなさんどうされてますか??
ちなみに完母です!

コメント

sana mama ○*•

産後2ヶ月からダイエット始めました!
主に筋トレと縄跳びで、インスタとかの筋トレ見よう見まねって感じです🤣

  • み♡

    み♡

    ありがとうございます!
    インスタ見てみます笑笑

    • 5月27日
deleted user

授乳中は食事制限は一切せず、食べたいものを食べたいだけスタイルでした(笑)
ただ散歩によく出たり、支援センター行ったりして毎日何かしら外出はしてました!
あとは寝る前にカッサで顔マッサージくらいです🤔
断乳したら思い切りダイエットしましょ♡
あとMさんにデブとか言ってくる旦那様にムカつきました(笑)

  • み♡

    み♡

    ありがとうございます💓

    そうなんですよね!!!むかつきます🤬🤬笑

    断乳したらダイエット本格的に頑張ります👍🏻👍🏻

    • 5月27日
しょ

もうすぐ生後4ヶ月です。
体型そっくりで思わずコメントしちゃいます👌
146センチで妊娠中は55キロ、現在43キロです。

私は家にいるとだらけてしまうので、旦那か実母に息子を預けて1時間弱ジムに通ってます!
家でやってるのはマッサージくらいですね〜😅

  • み♡

    み♡

    体型そっくりですね😳
    仲間だ٩(>ω<*)و

    預けられるのいいですね♪♪

    ありがとうございます!

    • 5月27日