ココロ・悩み
シングルマザーでワーママの方が、ストレスでイライラしてしまい、子供にあたってしまうことが悩み。趣味を持つ余裕がなく、ストレス発散方法を知りたいです。
シングルマザーでワーママです。
心の余裕が持てず、最近イライラして
子供にあたってしまう事があります。
その度になんて最低な母親なんだろう。
と自己嫌悪に陥ります。
子供が穏やかに過ごせる環境にしてあげる為に
なにか趣味を持った方がいいのか？
と色々考えてますが、時間もお金も余裕がなくなかなか…
子育て中余裕がなくなってしまう時など
みなさんストレス発散するために何かされていますか？
参考にさせて下さい。
- ママ(7歳)
コメント
LOUIS
毎日お疲れ様です🥺✨
私もシングルマザーです！
土日祝日休みの仕事なので、土曜日は子どもを園に預けて1人でぶらぶら〜買い物したり、お家でのんびりだらだらしたりしてます！✨✨
ママ
休みでも預けられるんですね😮羨ましいです。そうゆう時間も大事ですよね。たまには親に甘えて時間を作ってみようと思います！ありがとうございます！