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風邪からの花粉症なのか風邪がまだ治ってないのか分からないですが鼻水…

風邪からの花粉症なのか風邪が
まだ治ってないのか分からないですが
鼻水と咳が酷いです〜😭😭😭😭
熱などは無いです😣
健康な時の花粉症も鼻水と咳が酷いです💦
それに加えて生理がきてもうグロッキー状態です😭
未だかつてこんなことは無かったのですが鼻が少々通っていても味覚嗅覚が全く機能していないです…
少しでも楽になりたい😂
何か方法ありますか？
鼻が通る方法とか😭

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