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生後1ヵ月と1週間の男の子の生活リズムについて、いつから整えたかと参考になるリズムを知りたいです。日中の起きている時間が増えてきて夜寝てくれない不安があるそうです。

生後1ヵ月と1週間の男の子です!

みなさんいつから決まった時間に
お風呂、消灯、起床などの生活リズム整え始めましたか?
あと生活リズムも参考に教えてほしいです!
(何時にお風呂入れて何時に寝るなど)

少しずつ起きてる時間が増えてきて
日中寝たりすると夜寝てくれないのかなと
不安でビクビクしてます…(っ•̥o•̥c)

コメント

ゆいにゃん

私も気になります🤔笑
お風呂だけは19〜20時くらいの間に入れるようにしてますが、消灯と起床はまだマチマチです(;_;)自分の睡眠時間もありますし、まだ睡眠時間が一定ではないです💦

  • 2人目妊娠中

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    わたしもお風呂は6時って
    決めてるんですが、
    起床とかバラバラです、、

    • 4月29日
にぃな

私も同じく気になります!!

うちは、退院して連れ帰って来た時から大まかにスケジュール決めてその通りに今も生活してます。
朝は6時半に明るいリビングに連れていき、
お風呂は17時前後にいれてます。
暗い寝室には20時頃から連れて行ってます。

娘は私の抱っこだとギャン泣きするので寝かしつけも抱っこはせずに暗い部屋で布団に寝かせて置くといつのまにか寝てくれています。

少しぐずるときはおしゃぶり、メリー、バウンサーなど使うと寝つきます。

とにかくおしゃぶりさえ与えておけばほとんど騒ぐことなく過ごしてくれるので
神アイテムだと思っていますが、おしゃぶり卒業させるときが恐怖です( ;∀;)

  • 2人目妊娠中

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    暗い部屋で寝かすと寝てくれるの
    すごくいい子ですね😂😂😂

    • 4月29日
りんご

お風呂だけは旦那が入れてくれるので少し遅めかもですが、19時〜19時半と決めてます✨
お風呂あがりにミルク飲ませて、寝たら寝室に移動し、消灯しています❗️

朝は…特に決めてなくて、子どもが起きた時間と私が起き上がれる時間(7時〜9時頃)になったら、リビングに移動してます😅

  • 2人目妊娠中

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    お風呂の時間は違いますが
    だいたい似たような感じでよかったです😂

    • 4月29日