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アレン
サプリ・健康

産後ダイエットしなくて産前より痩せてなかなか元に戻らないという方い…

産後ダイエットしなくて産前より痩せてなかなか元に戻らないという方いらっしゃいますか?
産後は太ると思っていたのですが直ぐに産前の体重まで落ちて授乳やめてからまた3キロ程落ちて 今はほほがコケて腰骨が出ています。
旦那から

もっと食べろ!痩せすぎだ!

と毎日のように怒られます
10代20代前半の頃は太りやすくて今より8キロほど太っていました。
産後は深夜に揚げ物とビール飲んでも(もちろん子供が寝た後適量です) ラーメン食べてもドーナツ食べてもなかなか産前の体重には戻りません。
同じような方いらっしゃいますか?
自分でも健康的じゃないなと悩んでいます

コメント

moon

私の友達ですが栄養が吸収しにくくなってしまう病気?があり、薬と漢方を処方してもらって飲んでますよ!
病院行ってみてはどうでしょう💦

  • アレン

    アレン

    旦那にもそういう病気なんじゃないかと言われ
    まさかー!そんなのないわー
    って思ってたけどあるんですね!
    受診も視野に入れます...
    ありがとうございます

    • 4月28日
  • moon

    moon

    血液検査でわかるらしくて、極端に何かの数値が低くてそれが低いと栄養が吸収されにくいらしいです💦
    その何かを忘れてしまったのですが、友達はそれです!
    なんにせよ早めに受診した方が良いですよ💦

    • 4月28日
  • アレン

    アレン

    なるほど血液検査で良いのですね!
    すごく参考になりました
    ありがとうございます!!

    • 4月28日
  • moon

    moon

    血液検査でわかるのはあくまでも、その子の病気なだけであって
    全員に当てはまるわけではないです💦

    • 4月28日
deleted user

私の場合は悪阻で痩せたのですが、結局今妊娠前から-6kgでBMI15とかです💦💦
第二子も考えているのでそれまでには戻そうと思っていますがなかなか。。

  • アレン

    アレン

    マイナス6キロはすごいですね!!
    私も2人目考えているのでもうちょっと健康的なくらいに戻したいです...
    意外と簡単じゃなくて焦ります

    • 4月28日
🧸

ダイエットしてないですが
産前より痩せてしまいました😢
ストレスに弱いのでイヤイヤ期に
入ってから体調も崩しました💦
血液検査は問題なしでした!

  • アレン

    アレン

    なるほどー!
    ストレスで痩せてしまう方もいらっしゃるんですね
    イヤイヤ期...噂には聞いてますが本当に大変なんですね
    まだだけど今から不安です
    早く体調 回復するといいですね😥

    • 4月28日
なぴ

1人目は妊娠前よりかなり体重おちてしまいましたが、2人目は逆に増えすぎてしまいました。笑

完母や寝不足だったのかなぁと。

  • アレン

    アレン

    なるほど!
    妊娠する度同じってわけでもないんですねー
    ありがとうございます😄

    • 5月8日