ココロ・悩み
昨夜、動悸がして左胸が痛くなり何かの病気かなと不安になって考えれば…
昨夜、動悸がして左胸が痛くなり何かの病気かなと不安になって考えれば考えるほど気分が悪くなって最終的には不安になりすぎて動悸がひどくなり体が震えだして冷や汗をかいてその後吐いてしまいました😂
1時間ほどで落ち着いたのでそのまま寝て朝起きてから今まで普通に過ごせています
調べたらパニック障害や不安障害のような発作？なのかなって思うのですが詳しい方いたら教えてください
私の症状どう思われますか？
まだ昨夜のことを思い出してまた不安になります
またあのような症状が起きたらどうしようと思ってしまいます💦
私は5年程前に鬱病になったことがありその時も顔面麻痺や頭痛、倦怠感など色々悩まされてもしかしたら再発したのかなとか不安でなりません...
- 🌈ママ 👨👩👧👦(4歳1ヶ月, 6歳)
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