いよちん
こんばんは(^^)
通ってる産婦人科は体重きびしいですかー??私の産婦人科も厳しくて行くのが正直こわいんです。。昨日くらいから私も後期つわり?なのか胃が圧迫されて気持ちわるくて。。
緋ママ
春雨とか寒天を取り入れてみてはどうでしょう?
私は主にサラダの量を増やして炭水化物を減らしました。
サラダも生よりは温野菜で!という感じ。豆腐でカサ増ししてみたり。
ヘルシーにボリューミーにを心がけてました(*>ω<*)
いよちん
こんばんは(^^)
通ってる産婦人科は体重きびしいですかー??私の産婦人科も厳しくて行くのが正直こわいんです。。昨日くらいから私も後期つわり?なのか胃が圧迫されて気持ちわるくて。。
緋ママ
春雨とか寒天を取り入れてみてはどうでしょう?
私は主にサラダの量を増やして炭水化物を減らしました。
サラダも生よりは温野菜で!という感じ。豆腐でカサ増ししてみたり。
ヘルシーにボリューミーにを心がけてました(*>ω<*)
「検診」に関する質問
体重管理についてです。21w5dです。 前回の検診から2週間経ち、何気なく体重計に乗ったら5キロも増えていました。 次の検診までに2週間あります。 これ以上増えない方法、減らす方法教えてください。
旦那への愛が冷めつつあるのかなと思い始めました 先日、日々の鬱憤が溜まりまくって爆発し、大泣きしました コソコソと離婚の準備も始めています。離婚届も私のところだけ記入済み 事の発端は子供の世話を任せたのにひ…
本日14w6dの検診で性別が気になり先生に突起物ありますか•́ω•̀)?っと聞いた所しいていうならこの角度と言われ写真を頂いたのですが今までの男の子のエコーと違う気がして( ˙꒳˙ ) 高齢出産で5人目という事もあり最後…
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