緋ママ
春雨とか寒天を取り入れてみてはどうでしょう?
私は主にサラダの量を増やして炭水化物を減らしました。
サラダも生よりは温野菜で!という感じ。豆腐でカサ増ししてみたり。
ヘルシーにボリューミーにを心がけてました(*>ω<*)
いよちん
こんばんは(^^)
通ってる産婦人科は体重きびしいですかー??私の産婦人科も厳しくて行くのが正直こわいんです。。昨日くらいから私も後期つわり?なのか胃が圧迫されて気持ちわるくて。。
緋ママ
春雨とか寒天を取り入れてみてはどうでしょう?
私は主にサラダの量を増やして炭水化物を減らしました。
サラダも生よりは温野菜で!という感じ。豆腐でカサ増ししてみたり。
ヘルシーにボリューミーにを心がけてました(*>ω<*)
いよちん
こんばんは(^^)
通ってる産婦人科は体重きびしいですかー??私の産婦人科も厳しくて行くのが正直こわいんです。。昨日くらいから私も後期つわり?なのか胃が圧迫されて気持ちわるくて。。
「後期つわり」に関する質問
後期つわりあった方どうしてますか?💦 初期からつわりが落ち着かず、 今31wであと3週間で産休に入る予定なんですが、 気持ち悪くて吐きそうでまたひどくなってきました、、 産むまで落ち着かないと諦めてはいますが初期は…
現在妊娠8ヶ月。 ちょっと行動する(洗濯する、上の子の幼稚園送迎)だけでも動悸息切れが激しく、そのまま動くとお腹が張って来ます。 運動しなくてはいけないのは分かっていますが、とてもじゃないけど出来ません。30分ぐ…
最近寝る時に横になると気持ち悪くなって胃酸が上がってくるような感覚があります。そのため夜ご飯を食べるのを辞めてみました。が、結局食べなくてもなんか込み上げてくる感覚があって気持ち悪いです…… 日中はなんともな…
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント