a
重いものを持ったり無理しない
ようにはしてました✊🏼
みゆ
私も145センチの小柄ですが、今まで入院するほどの切迫にはなったことありません😊
お腹張りやすい体質ではありますが、張ってるなと思ったら休むようにしています。
切迫になるかどうかは体格よりも完全に体質な気がします💦
でも気をつけられるなら気をつけたいですよね😊
とにかく無理せず体を休める事だと思います😉
上の子の時は重いもの持たないようにしていましたが、下の子の妊娠中も今回も子供達抱っこしたり仕事で重いもの持ったりなかなかお腹の赤ちゃんに気を使えずにいます😭
退会ユーザー
自分の意思でどうこうできるものではないですからね…
強いて言うなら張らないように無理をしない、だと思います！
例えば重いものを持って下腹部に力入れたり…
コメント