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ゆう
子育て・グッズ

生後10ヶ月の離乳食の野菜量は20グラム、タンパク質は豆腐だけで45グラム。この量で大丈夫でしょうか？

生後10ヶ月で離乳食一回分の野菜の量は20グラムと本に書いてたんですがあっていますか？

あと、タンパク質は豆腐だけだと45グラムと書いてたんですが意外と多く感じるんですけどやはり45グラムあげていいんですかね？

コメント

ren

野菜は30〜40グラムではないでしょうか？？
タンパク質はそれくらいあげてもいいかなと思います！40グラム程度ですかね？

ラテ∞

私が参考にしていた
わこちゃんカフェでは
10ヶ月だと野菜.果物で30～40でした！豆腐は45ｇでした✨
タンパク質は量を守ったほうがいいですが、野菜とかなら食べてくれるのであれば量を増やして大丈夫だと思いますよ😊息子も10ヶ月の頃は野菜.果物で60～70くらい食べてました！

ぽんた

野菜は30〜40ですが、量を食べられるようになってきたので60ぐらいあげてます！
豆腐だけだといつも食べる量より多くなるので、魚や肉10gと豆腐少しの組み合わせでよく出します(*´ω｀*)
単品なら45gあげて大丈夫ですよ＊

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