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生後4ヶ月半の娘の日中の睡眠について相談です。朝寝が長いので午前中に支援センターに行きたいが、リズムを変えるのは難しいでしょうか？同月齢の方の日中の睡眠について知りたいです。
日中の睡眠についてです。生後4ヶ月半の娘がいます。
今のところ日中朝寝2時間、昼寝40分、夕寝40分と定まってきたのですが朝寝が長いのかなと思いました。
もう少ししたら午前中に支援センターに行きたいので朝寝を短くして昼寝を長くできたらいいなと思うのですが、、ある程度リズムが着いているので変えるのは難しでしょうか？
同じくらいの月齢の方日中の睡眠はどのような感じでしょうか？
- めい(2歳7ヶ月, 6歳)
🐰
最近は
朝寝1~2時間
昼寝1~2時間
夕寝たまーに30分しか
しなくなりました😅
昨日は朝寝1時間 昼寝1時間
夕寝30分でした😂
なつ
うちは2時間おきに30分くらい自然にお昼寝してくれてます🥰
夕方から夜にかけては寝ずに起きてることが多いです🤔
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