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ちびすけ
お仕事

精神安定剤の効果や、職場での人間関係に悩んでいます。仕事は好きだけど、気持ちが下がってしまい出勤できていません。アドバイスをお願いします。

精神安定剤ってどのような
精神状態に効果があるんでしょうか。

友達や知らない人から何か言われても
全然気にしないのですが、
職場の人からの目だけは気になってしまいます。

直接的ではないのですが、
職場で、シッシ👋とやられたり、
子供が小さいのでちょくちょく休んでいて、
休みが多くなると陰口を言っています。
(聞こえないように言ってるつもりなのか、
わざと少し聞こえるように言ってるのか分かりませんが)

辞めようかなとも思いましたが、
近々お義父さんの職場の方に旦那と
一緒に移動することになるかもしれないし、
他の職場は融通が効かないと言うか
今の職場が契約自体では
お休みは自由なんです。

他のおばちゃん達も、
明日予定ないけど休もうかしら〜とか
みんな今日3時で帰るなら
私も3時で帰ろうかしら~って感じの
本当に自由な職場なので
辞めるのも勿体ないなと思いつつ、
行くのが嫌になってしまい、出勤出来ていません。

仕事をするのは結構好きな方なのですが、
子供が出来てからは
職場での人の目が気になってしまいます。

気持ちの問題でどうにもすることは
出来ないのでしょうか。

なにか気持ちが下がらないような
アドバイスなどありましたら教えて頂きたいです

子供がいるんだからなどと言ったコメントは結構です。
それはもちろん理解しています。

ただ、どうしたら気持ちが下がらずに
仕事に行けるかアドバイス頂きたいです。

コメント

ママリ

心療内科に行ってみて漢方をもらってみるのはどうですか?
わたしも以前職場での人間関係のストレスで、心療内科でもらった漢方を飲んでましたよ!プラシーボ効果かもしれませんが、わたしには効いていたように思います!