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ぽむ
ココロ・悩み

産後2ヶ月で完母中。食欲が旺盛で体重が戻ったり増えたり。母乳でお腹が空くのは普通?食べ過ぎを避ける方法を知りたい。

食欲がとまりません😂
現在産後2ヶ月で完母です!
食欲が半端なくて常に何か食べてます😭
体重は妊娠前の体重まで一度戻りましたが、また増え始めてます💦💦💦
母乳あげてるとお腹すくと言いますが、こんなもんでしょうか😂?
同じような方で、こうやって食べるのを回避している!などありましたら教えてください💦

コメント

ミク

私はガムを噛んでしのいでます!
妊娠前から10キロ痩せました🎵
元々豚でしたが(笑)

  • ぽむ

    ぽむ

    コメントありがとうございます😊
    ガムで10キロですか!!!すごい😳😳😳
    最近食べてなかったので買ってみます!
    ガム以外ほとんど食べることないですか🤔?

    • 3月18日
  • ミク

    ミク

    食べないようにしてます!!
    お腹すいたらガム、味変してまたガムって感じです!

    • 3月18日
  • ぽむ

    ぽむ

    すごいです!!!
    普通の食事は普通に食べてますよね😊?

    • 3月18日
めろん

わかります!!
食欲やばいですよね( ´ ・ω・ ` )
わたしは産後2ヶ月で元の体重まであと1キロのところまで戻ったのに
そこからまた2キロ増えてしまいました😂
甘いもの食べたい欲がとまらないです。笑
最近は何か食べたくなったらとりあえずコップ1杯のお水を飲む!!
これを頑張ってます😂
痩せたい!!痩せたい!!

1人目のときは食べるの我慢しすぎて母乳でなくなっちゃったんで、我慢はしすぎないでくださいね😭