現在同居中で夕飯作りが大変。引越後、子供中心の生活リズムに変えたい。先輩ママ方の生活リズムや家事のタイミングを教えて欲しい。
現在義実家同居なのですが、はれて
5月から引越して家族3人の生活になります😳💖
今は家族分の夕飯を作ったりしないといけないので
大人中心の生活に赤ちゃんを合わせている
生活リズムなのですが、引越しを気に子供中心の
規則正しいリズムに変えたいと思っています！
そこで、ワンオペ育児の先輩ママ方は、
どんな生活リズムで、夕飯の仕度などは
何時にどのような形で行っているか
教えていただきたいです🙇💕
現在は大人が19:00～20:00に夕飯とるのに合わせて
17:00には料理→ご飯→20:30～21:00お風呂
→21:30～22:00授乳、寝かしつけ😴
でも旦那が帰ってきたら覚醒するので結局
22:30～23:00就寝くらいになっています。
旦那の夕飯が23時くらいなので、
理想は大人のご飯後回しにして、
18:00くらいから先に子供ご飯→お風呂→寝かしつけ
と、したいな〜と考えています🤔💡
これから3回食も始まるのに、皆さんはいつ
買い物に行ってご飯やお風呂掃除など家事は
いつしていますか？🙇💫
- Kiiii(6歳)
ぺん
9:00起床 、洗濯機まわす
10:00～11:00 離乳食①
→その後授乳、寝る時は寝て寝ない時はあそんでるのでその間に干したり掃除機かけたり家事等
13:00～14:00 ベビーカーでお散歩
→ついでに寝てたら15:00位まで昼寝
16:00から夕食作り
17:00～18:00の間にお風呂
旦那が遅くなるようなら一緒にお風呂
18:00～18:30 離乳食②
19:00～21:00 寝たり帰ってきた旦那と遊んだり22:00 就寝
と大体こんな感じです！旦那がもっと遅くなる時はご飯だけ準備しておいて寝かしつけに入ります🙂
こっこ
家族3人での生活楽しみですね👶💕
夕方の流れは、
・16時〜17時前後に2回目の離乳食（うちの子は全然食べないですが、一応二回食にしてます😢）
・18時ごろにお風呂
・19時〜20時の間くらいに親のご飯を食べる
・20時〜21時に息子就寝
といった感じです☺️
買い物はお散歩がてら、11時ごろに行くか、1時や2時ごろに行ったりしてます☺️
夕飯は息子が午後にお昼寝してる時に急いで作ったり、起きちゃったら遊びながら作ったりしてます！
お風呂掃除は息子を寝かしつけてから自分が寝るまでの間に済ませてます☺️昼間はなるべく息子と遊んだり他の家事をしたいので✨
他は、朝に一気に掃除洗濯済ませてます☺️
ぴよこ
1歳になる前くらいの生活リズムは、
6〜7時ごろ子どもと起床
混合だったため、朝一で授乳（ミルクなし）
洗濯掃除など
8時離乳食
9時過ぎごろから朝寝
11時ごろ起床
12時離乳食
13〜15時お散歩（まだ歩けないのでベビーカーや抱っこ紐で公園行って滑り台に座らせたり芝生に座らせたり）（車や電車を見るのが好きなので見せに行ったり）
ついでにスーパーへ買い物
15〜16時くらいにお昼寝
その間に夕飯の支度
17時離乳食
18:30入浴（食後1時間あけてから入ってました）
20時前に寝室へ行き授乳→ミルク→そのまま寝かしつけ
20時半ごろ就寝
基本的に朝は一緒に寝て、夕方のお昼寝の時に色々してました！
よく寝るこだったので、7ヶ月すぎから夜泣きも大したことなく😊
土日に旦那が休みの日に重いものはまとめ買いして、あとはこまめに買い物行って外出する理由にしてました😅
コメント