コメント
ぴぴ
完母だったので勝手に減っていったのとちょっとした筋トレ？などしてました！３、4ヶ月で妊娠前の体重より10キロ落ちました！
り
15キロ太りがくんと下がったんですがそこからなかなか減らず8.9ヶ月ぐらいでいきなり落ちて元に戻りました！完母です！
2ヶ月なら全然これからだと思いますよ！
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こちゃ♡
なかなか減りません😢
二ヶ月ならこれからなんでしょうか…
焦ります💧- 3月7日
mama
私は妊娠してから体重は12キロくらい増えました！！
産後２ヶ月の時にはまだ妊娠前のデニムなどは履けませんでしたよ😊
履けるようになったのは３ヶ月過ぎたくらいですかね…
母乳あげていたら自然に痩せていきました！(笑)
今は妊娠前より痩せて、妊娠前のデニムなどがブカブカです💦
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こちゃ♡
あと10日ほどで三ヶ月なんですが…
まだ4キロもあります。
お菓子など控えましたか？- 3月7日
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mama
お菓子、甘い物は自分自身もあまり食べたくなかったので
全くと言っていい程食べてなかったです！！(笑)- 3月7日
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こちゃ♡
お菓子が好きなので食べてしまいます…💧
我慢します！- 3月7日
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mama
お菓子食べるなら母乳の為にも
水分いっぱいとる方がいいかと！😆😆- 3月7日
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こちゃ♡
そうですよね💦
水分たっぷり摂って紛らわします😊- 3月7日
退会ユーザー
1人目の時完ミなので食事を減らすのと筋トレで2ヶ月で10㌔落とせました！
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こちゃ♡
食事を減らす、、お菓子も控えましたか？
筋トレはどんなことをしましたか？
質問ばかりすみません💦- 3月7日
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退会ユーザー
妊娠中お菓子バクバク食べてたんですけど出産したら食べたいと思わなくなってほぼ食べませんでした！
私は筋トレは続かないタイプなので写真のアプリ入れて決まった時間に通知が来るように設定してからやってました( ¨̮ )- 3月7日
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こちゃ♡
妊娠中バクバク食べちゃいました💧
そんなアプリがあるんですか！
私も筋トレなんてなん年もやっていないので頑張ってみます！- 3月7日
こちゃ♡
家の中で筋トレしましたか？
腹筋などでしょうか？
減らしたいです😢
ぴぴ
立ってる時 抱っこしなが
ながらストレッチ？ってゆーんですかね？足上げとかです！
こちゃ♡
頑張ってみます◎
ありがとうございます！😊