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夕飯後お風呂までの時間は、食後に1時間半から2時間空ける方が多いです。18:00ごはんで19:30～20:00就寝の生活リズムに合わせています。

夕飯後お風呂までの時間って食べ終わってからどのくらい空けてますか？生活リズムを見ると18:00ごはんで19:30～20:00就寝って方が多かったので気になりました！

コメント

ぽっくる

夕方4時半頃、明るいうちにお風呂に入って、5時半に夕食、7時には夢の中です🤭

mam❁

うちはだいたい1時間とか1時間経ってなかったりとかです。
ご飯は18:30くらいまでに食べ終わって
だいたい8時近くなったら入れてますかね！
お風呂上がっておっぱいあげて寝かしつけなので
ねるのはいっつも9時とかになっちゃいます😂

マーちゃん

18時にご飯食べ始めて19時過ぎにお風呂です。１時間あけたいところですが、眠くてグズグズしたりし始めたら30分後とかでも時間短めで入れてます😊

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