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たかこ
妊娠・出産

マタニティ教室で、1日のお菓子の量が100キロカロリーと言われたけど、無理だと感じています。産休中は余計に食べてしまう心配があります。

マタニティ教室にて、栄養編で、妊婦の1日のお菓子の量が100キロカロリーと言われましたが、無理すぎる‥

お菓子なんて絶対食べてしまいませんか?

産休に入り、家にいたら余計に食べてしまうー💦

コメント

りん

お菓子食べたくなりました!
どうしてか、抑えなきゃと思えば思うほど食べたくなってしまうもので。。
私はあんこ系が何故か無性に食べたくなったので、和菓子中心に食べていました。
洋菓子よりはカロリー少なく、体にも良い気がしますし☺️

  • たかこ

    たかこ

    なるほど!わたしはチョコとかつまんじゃいます💦あとアイスが美味しくて( ; ; )

    • 3月1日
  • りん

    りん

    あ、もちろんチョコもアイスも食べてましたよ❤️笑

    • 3月1日
  • たかこ

    たかこ

    ですよね♡安心しちゃいました😉

    • 3月1日
あーか

食べちゃいます笑
体重がそこまでなら気にせず食べてます!

  • たかこ

    たかこ

    今のところ、何も言われません。我慢しつつも、食べちゃいます!!

    • 3月1日
❁¨̮

余裕で毎日超えてます…
甘いもの好きだから止められない…
1人目の時めっちゃ太りましたが😵
今度こそは体重気をつけたいけどご飯減らしてもたまに食べたい

  • たかこ

    たかこ

    そうですよね。甘いもの、やめられませんよね。ご飯の締めとかにも絶対食べたいし( ; ; )

    • 3月1日
ころ

仕事中に食べてしまいます😢

今も通勤途中におからクッキー買ってしまいました😂

  • たかこ

    たかこ

    おからクッキーなら、ヘルシーそうですね♡

    • 3月1日
aka

病院によって全然違うんですね😣私なんて、お米を食べる気になれないと、相談したらケーキや、クッキー食べればいいよ!って言われました😅

けど、自分が気にしてるので、おからスコーン作って食べてます🙌

  • たかこ

    たかこ

    そうなんですね!わたしは市のマタニティ教室でした。病院ではそこまで何も言われません。
    おからクッキー!!いいですね😉

    • 3月1日