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1歳のこどもの睡眠時間について質問です。朝の起床が遅いかどうか、起こすべきか悩んでいます。同じ月齢の子の睡眠サイクルやアドバイスを教えてください。
1歳になったこどもの睡眠時間について質問させていただきます。
7時30分前後 起床
10時頃 昼寝(30分～1時間)
14～16時の間 昼寝(30分～1時間)
19時 お風呂
20時～21時 就寝
というサイクルなのですが、朝起きるの遅いでしょうか？
起きるまで寝させてるのですが、起こした方がいいのでしょうか？
そろそろ1歳になったしどうかなと疑問に思いまして…
同じくらいの月齢の子の睡眠サイクル教えて欲しいです！
あと、もっとこうした方がいいよってことあれば教えていただけると嬉しいです！
今はまだ育休中で、次の子の産休育休もそのままとるつもりなのでまだ全然いいのですが、仕事復帰すると、もっと早く起きないと保育園や仕事に間に合わないかなとも思いました。
回答よろしくお願いします！
- あやか(生後1ヶ月, 2歳5ヶ月, 5歳3ヶ月, 6歳)
ニコニコ
うちは
6時半起床
9時半昼寝1時間ぐらい
15時昼寝1時間ぐらい
19時半か20時までにお風呂
20時半から21時までには寝せてます！！
うちの子は勝手に6時とかからもぞもぞしておき始めます😅💦
できるなら7時までにおきた方がいいかもですね！
ご飯がスムーズなら今のままでも良さそうですね！
うちの子はご飯に時間がかかるので、保育園に行ってたら間に合わなかったです😣
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