子育て・グッズ
朝起きられず、娘の生活リズムが乱れています。夜更かしの習慣も改善したいです。朝早く起きる方法についてアドバイスをお願いします。
朝起きられません、、。
持病があり毎晩,服用してるんですが
なかなか朝起きられません😞
そのせいで10ヶ月の娘の生活リズムを
作ってあげられません、、。
今22時半～23時就寝で8時半～9時ごろ起床です。
夜もっと早く寝せたいんですが遊びに夢中になってて
なかなか寝てくれません😥
今ちゃんと生活リズム作らないと後で大変ですよね？😞
私自身も朝早く起きようと思い頑張ってるつもりですが
なかなか,うまくいかなくて。。
甘えって思われるかも知れませんが良ければアドバイス
下さい。お願いします
- 侑ママ
コメント
ハル
うちも就寝、起床 そんなかんじですよ！
オハ子
うちはもっと遅いです😂
23～24時から12時間くらい寝ます。
まだ寝てますよ😂
ママ友と話すと意外と夜遅くまで起きてる子いるし(ちゃんとした親御さんです)まぁそのうちにとゆっくり構えてます😊
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侑ママ
そうなんですね‼️
安心しました‼️
ありがとうございました☆- 2月15日
はちゃん
わあ良かったです(><)
わたしも就寝がだいたいその時間帯になってしまってるのでとても焦ってたけど他にも同じような方がいて安心しました💦
あきなりすみません😅😅
侑ママ
そうなんですね！！
同じような方いて安心しました‼️
ありがとうございました☆