妊娠・出産

明日で10週なのですが今日内診したところ「着床出血がまだ吸収されてい…

明日で10週なのですが今日内診したところ「着床出血がまだ吸収されていないから体冷やさないのと激しい運動はしないこと」といわれたのですが赤ちゃんは大丈夫でしょうか？まだ安定期に入っていないと普通なことなのでしょうか？
すごく不安でどうしたらいいかわからないです
赤ちゃんの心臓は元気に動いていて体も動かしていました

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