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えみ
妊娠・出産

悪阻で食欲がなく、悩んでいます。食べない方がいいか迷っています。初めての妊娠で不安です。アドバイスをお願いします。

悪阻について質問です。

今週の初めくらいから悪阻が始まりました(;_q )
食べなくても食べてもムカムカします🥺💧
吐きはしないので食べ悪阻気味かなと思います。

今 受け付けない食べ物は特にないのですが、食欲自体はあまり無い状態です💦

食べようと思えば食べれるので、食べられるうちに食べとこう!と思う反面、後期に息を吸うだけで太っていくという話を聞いて、ムカムカするし、感染症が怖いのでムダに全然動かず家にいる事が多いのであまり食べない方が体重も増えないし無理して食べなくてもいいかな?と思ったり(´°o°`)

これから悪阻がどのように変わっていくか分からないのですが、、、妊娠が分かったばかりで初めての事ばかりで悩んでいます💧

先輩妊婦さん ママさん アドバイス頂けるとありがたいです🙇‍♂️❤︎

コメント

deleted user

私も7週目~13週目くらいまでそんな感じの悪阻で3kgですが減りました
水分とれてたら大丈夫みたいです!

今はほとんど悪阻がなく前よりは食べれるようになりましたよ!

  • えみ

    えみ


    みみみさん、コメントありがとうございます🙇‍♂️💓
    水分だけ気をつけて取っていこうと思います☺︎❤︎

    まだ軽い悪阻なのでこのままのことを祈るばかりです🐥💧(笑)

    ありがとうございました💕

    • 2月11日
トミカ

妊娠おめでとうございます❣️

つわり辛いですね💦
私は食べ吐きミックスでした😢
食べたら体調良くなり、1.2時間後に吐くの繰り返しで、こちらで弱音を吐かせてもらってました😭

今の時期は赤ちゃんはお弁当持ってるので、お母さんが無理に食べなくても大丈夫ですよ😊
水分補給や食事も食べられる物を食べられる時だけ食べて、出来る限り休息して下さい✨
ただ、太るから食べるのを我慢するのではなく、後期に向けて栄養面にも多少は気をつけて食事はした方が良いと思います✨

私は失敗し、初期こそ増えませんでしたが、つわりが終わって調子に乗ってトータル19キロも増えてしまいました😢今はもう戻りましたが💦
気をつけてください💦💦

お身体に気をつけてくださいね❣️

  • えみ

    えみ


    夏みかん坊や🍊さん コメントありがとうございます🐣💓
    詳しいご回答、本当にありがとうございます(/_;)/~~💕💕

    失敗してしまったとは、どのようなことでしょうか?👀
    良ければ教えて欲しいです🙇‍♂️

    栄養面に気をつけながら食べていこうと思います🥰
    とてもとても参考になりました!

    ありがとうございました💕💕

    • 2月11日
  • トミカ

    トミカ

    失敗というのは、悪阻が終わったのが18週くらいなんですが、その後からとにかく体調が良くて嬉しくて食べまくってしまいました!!
    不思議な事に、お腹めっちゃ空くんですよ😂✨笑
    適度に運動すれば問題ないと思いますが、私の場合は仕事もしてなくて、足がちょっと不自由なので、あまり運動出来なくて増える一方でした💦
    あまり太るとお産が大変になるので
    それも大変だと思います💦

    なかなか難しいと思いますが
    しっかり努力されてるママさんも多いので、頑張ってください💕

    • 2月11日
  • えみ

    えみ


    お返事ありがとうございます❤︎
    そういうことだったんですね😋!
    太るとお産が大変になるんですね、、、元々痩せ型では無いので気をつけていかないとです💦💦💦

    詳しくご回答頂けて嬉しかったです💕💕💕
    ありがとうございました💕💕💕

    • 2月12日
ほにょ

わかりますー💦
私も初期の頃そんな感じでした💦
でも6.7週くらいから吐き始めました😱
無理して食べなくて良いと思います!
あと今は食べられるものだけで思いますよ🙌🏻

  • えみ

    えみ


    ぷにさん コメントありがとうございます😊💗💗
    同じ状況だったんですねo(>◡<)o
    無理して食べるのをやめようと思います💪
    とても参考になりました!!!

    ありがとうございました💕💕

    • 2月11日
えりか

おめでとうございます😆

私も初期の頃同じような悪阻で、同じ事考えてました!夏だった事もあり、夏バテもあって何も食べたくない。仕事以外何もしたくないという感じでした!
水分だけは摂るようにしてました!
それでも病院では特に何も注意されず健康の範囲でした☺️

悪阻が少し落ち着く頃には食欲も戻ってきますし、食べられるものは必ずでてくると思うので、初期はそんなに頑張らなくて大丈夫だと思います🙆‍♀️

  • えみ

    えみ


    えりかさん、コメントありがとうございます😸💗💗
    同じような悪阻だったのですね!
    水分だけは気をつけて取っていこうと思います ^^

    無理せずゆっくり頑張っていきます*\(^o^)/*
    とても参考になりました!
    ありがとうございました🙇‍♂️💕💕

    • 2月11日
おん

食べても食べなくても気持ち悪いなら私なら無理して食べません😲💦
今食べ悪阻でどんどん体重増えていってるからです🤢笑。
私は食欲やばいので羨ましいです🤣
食べてないと乗り物酔いがすごくて😑

  • えみ

    えみ


    おんさん、コメントありがとうございます🥺💓💓
    そうですよね!無理して食べるのをやめようと思います💪
    乗り物酔いきついですね(´๑•_•๑)
    お互い頑張っていきましょうね!

    とても参考になりました!
    ありがとうございました🙇‍♂️💕💕

    • 2月11日