ココロ・悩み
PMSのような症状が排卵後から続き、漢方が効果なし。他の対策を知りたい。産後も鬱っぽくて毎月つらい。
無気力になったり気分の落ち込み、憂鬱感などのpmsのような症状が排卵後すぐから出る方いますか？
私は排卵後すぐあたりから生理3日ほどまで、続いてしまい、月の半分以上しんどく感じているので辛いです。
漢方を飲み始めましたが、まだ効果が出ていないのかまた今月も排卵後に無気力と気分の落ち込みがはじまりました。
そのような精神的症状がひどい方は漢方以外他になにを対策されていますか？
産後特にpmsがひどくなり、
毎回排卵後から生理開始3日ほどまで鬱っぽくなり、本当に毎月辛いです。。
- はじめてのママリ🔰
ゆきと
漢方は長期に渡って飲み続けて効果が出始める、実感すると言うくらいですから
始めたばかりならまだつらい時期が続くかも知れませんね(^^;;
大体毎日飲んで1ヶ月〜を目安に改善されるかも知れません。
私は学生時代に酷い生理痛に合わせ精神不調を伴ったので
早い段階で低用量ピルを処方してもらいました。
毎日一回服用で翌日から様々な効果が出始めるので
1ヶ月後には痛み止めが効くレベルになって以降はあまり生理痛を感じなくなりました。
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