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妊娠・出産

口に飴を入れていると気持ち悪くないのは食べづわりですか?糖分が気になっています。ノンシュガーの物を買いたいです。カリカリ梅も食べていますが塩分が気になります。糖分塩分抑えられる食べ物はありますか?

口に飴を入れてると気持ち悪くないのは食べづわりですか?

糖分が気になってます😞
ノンシュガーの物を買うようにはしたいと思っています。
カリカリ梅も食べてますがこちらは塩分が...😅
糖分塩分抑えられるいい食べ物ないでしょうか😭

コメント

百華・彪牙ママ

私は、つわりの時は蒟蒻畑のゼリーをよく食べてました。

  • メロ

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    回答ありがとうございます☺️
    私も蒟蒻ゼリー買ってきました😆
    でもやっぱり糖分が気になって😞
    蒟蒻ゼリーなら大丈夫かな...

    • 2月8日
deleted user

なんでも好きなもの食べてました。

お茶とか水とか、食べ物だと薄味は
吐いてしまってたので
この臨月までジュースしか飲んでないし
濃い味しか食べてないですが、
なんも影響ないです😁

その時期は気にしなくて大丈夫ですよ(*^_^*)

  • メロ

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    回答ありがとうございます😊
    元々血糖値高めなので糖分がすごく気になります...
    スルメとかいいかなと思うのですがそうすると塩分が気になってしまって😭

    つわり収まってから気にすればいいですかね😅

    • 2月8日
くませいじん

糖分塩分気になりますよね。
私は吐き悪阻のあと食べ悪阻両方やって来てました。
食べ悪阻のときは、グミをなめてましたよー。
溶けるまでにかなり時間がかかるのでおすすめです♡
どうしても我慢できないときはナビスコのクラッカーの塩のうすいやつを食べてました。

  • メロ

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    回答ありがとうございます😊
    気になります😭
    私もそんな感じで急に食べづわりっぽくなってよくわからない状況です😅

    グミ試してみます😊
    飴を食べすぎて口が痛いです😅
    クラッカーも良さそうですね😊
    減塩があればそれを買います😆

    • 2月8日
Jiai♡

悪阻中はほとんど食べれなかったのでとにかく食べれるものを食べてました(>_<)
食べれてない分糖分も塩分も摂れてなかったので気にしなかったです!
とりあえず果物やウィダインゼリーなどは常備していて食べれるときに食べてました!

  • メロ

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    回答ありがとうございます😊
    私はご飯も食べれていますが飴を食べてないと気持ち悪くて😭
    なので糖分気になってしまってます😞

    • 2月8日
ユズリナ

こんにちは。
私は2人とも食べつわりでした。
職場では気持ち悪くなると飴を食べてました😅
家では、おしゃぶり昆布とかカリカリ梅でした!
時々アイスが食べたくなってガリガリ君食べてました。

  • メロ

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    回答ありがとうございます😊
    私も職場で飴を食べてますが溶けてなくなるともう気持ち悪くてつい食べすぎいちゃいます😞

    昆布試してみたいです😆

    • 2月8日
のこ

常に入れてないと気持ち悪いのは、食べてない時の口の中の匂い・味が気持ち悪いからなのかな?と思いました(><)
私がそうだったので……
飴やグミを舐めてましたがキリがなくて、『口の中が気持ち悪い!』って感じだったから舌ブラシして口腔内から味を消したら、凄くマシになりましたよ!
身体の水分足りなくなって口内が乾いてるとそれも気持ち悪いので、チビチビ常温の水飲んで常に口の中スッキリさせてました(๑>ω<๑)
安定期になったらおさまって、後期に入ったらまた同じ症状出始めてるので、今もまた舌ブラシ手放せません(笑)

  • メロ

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    回答ありがとうございます😊
    私の場合はそういうわけではないようです😭
    口ではなく胸というか胃が気持ち悪いです😩

    • 2月8日
あーちゃむ

私もそうです!
気持ち悪くなって、でも飴をなめると落ち着きます♪(v^_^)v
しょっちゅうなめってるので、
糖分あやしいですが、、、、
色んな種類の飴をなめてます✌️

  • メロ

    メロ

    回答ありがとうございます😊
    同じですね😆
    私も色んな種類試してます😊
    今の所食べれない飴はありませんがやっぱり糖分が...😭
    気になってしまってます😞

    • 2月8日