コメント
しずく
大野市民センターでヨガやってます
1回1000円託児500円 ヨガ結 ゆい で調べてみてください
後は支援センターでママエアロビとかありますね
さー
荒川市民センターの一階和室でママヨガの会があります。子どもとヨガではなくて、子どもはそばに置いて遊ばせながら親メインにヨガする感じです。
https://yoga-amurita.webu.jp/schedule.html
一回500円(初回の体験は無料)で予約必要なしで気が向いたときに自由参加みたいな感じなので、人が少ないときは先生と一対一のようなことも笑
誰も来ずに先生も和室でのんびりしてから帰ることもあるようです笑
広い和室に少人数なので子どもがぐすってもあまり周りに気を使わなくても良いですし、先生も少人数なのでその人に合わせてメニュー調整してくれます。
あとは同じ荒川市民センターの和室で月2回親子で3B体操というのも行ってます。こちらは音楽に合わせて子どもと動く感じです。音楽に合わせて子ども高い高いしたり、ダンシングヒーロー踊ったり笑
運動は軽めですが子どもも楽しめる感じで子ども達も顔馴染みのお友達できたりして良いです。ちょっと長めに和室とってくれてるので終わった後子どもに和室でゆっくりご飯食べさせて帰ることもできます。こちらも一回500円(初回の体験は無料)です。
初回は問い合わせか、先生もゆるい感じなので突然行って体験したいですーって行っても大丈夫かと笑
その後はLINEのグループがあるのでそちらで前の日に出欠とる感じです。
１月2月の予定は写真の感じです。
長文すみません😣💦⤵️
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みき
返信が遅くなりすみません。
こういうのあるんですね！！
全然知りませんでした😭
ヨガは気になるので検討してみたいと思います！
ありがとうございます😄- 2月3日
みき
返信ありがとうございます😊
調べたら毎週やってるんですね！
大野市民センターは近いので行ってみます！