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ココロ・悩み

生理後頭痛やめまいなどある方いますか?どう対処されてますか…😭?

生理後頭痛やめまいなどある方
いますか？
どう対処されてますか…😭？

コメント

はじめてのママリ🔰

どんな痛みですか？？
私は排卵から生理前は偏頭痛で、生理後は緊張性頭痛がおもなので、クビあたりをマッサージしたり、温めたり、ストレッチしたり、湿布を貼ったりです。目眩は頻繁に起きる場合は、休むしかなくて、ジッとするしかないのですが、仕事してるのでなかなか改善されないですね。

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