ココロ・悩み
眠れない原因はつわりで、湯船に入っても眠れない。眠れる方法はありますか？
最近夜眠れません😅
転げたらつわりのため、気持ちわるくなるし、目がさえてなかなか眠れません。
湯船にはつかっているのですが…
なにか眠れそうないい方法ないですか？
- さちこ(3歳4ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
(´-`)oＯ
ひたすら本を読んで目をつかれさせるのはどうでしょうか🥺？あとはあずきのちからというホットアイマスクをすると眠気が来ます、私わ❤️❤️
マン
私もつわりは酷くて、仕事もあるのに寝れなくてしんどかったです😭
携帯見たらもっと冴えるかもしれませんが、早い時期から夜な夜な子どもの名前候補考えてみたり、セールの洋服見てみたりAbemaみたり、、、疲れて途中で寝てました！笑
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さちこ
ありがとうございます🍒
お返事が遅くなりすみません💦
眠れないのに、翌日仕事に行くと考えると辛いですよね…😓
今まさにそんな感じです😭
名前の候補今から考えてみます♪- 2月21日
sora
私もつわりでしんどいです😱
一人目の時も妊娠中全然夜眠れなくて
YouTubeでヒーリングミュージック聞いてました😳
つわりに効果があるとかないとかな音楽でした(笑)
なかったですが気づいたら寝てました
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さちこ
ありがとうございます🐥
お返事が遅くなりすみません💦
眠れないのしんどいですよね。
私は、特に翌日仕事に行かないと…と考えると憂鬱です☔
ヒーリングミュージックですね！
調べてみます🍀- 2月21日
さちこ
ありがとうございます🍀
お返事が遅くなりすみません💦
本とアイマスクですね！
まだなかなか眠れない日があるので参考にさせていただきます😊