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たいしくんママ
子育て・グッズ

ストレス発散方法について、妊娠前の方法が使えず困っています。オススメの方法を教えてください。

みなさんはどうストレス発散していますか?

ネットに書いているのは
睡眠
お風呂にゆっくり入る
などですが…そんな時間がどこにある!って感じです。

妊娠前の私の発散方法が
タバコ

爆買い
でしたが、今はどれもできません。

オススメの発散方法があれば教えてほしいです。
そろそろ限界です。

コメント

(๑ ́ᄇ`๑)

私は空いた時間に
蒸気でアイマスクしながら
少し横になってました😂
時間がないからとりあえず
少しでも疲れをとろうと…😂

  • たいしくんママ

    たいしくんママ

    なるほど🧐
    私も横になるのはしていたのですが、今度アイマスクやってみます!
    ありがとうございます😊

    • 1月4日
しょうちゃんママ

そうそう。
友達とご飯でも子供いたら落ち着いておしゃべりどころじゃないし。
買い物もゆっくりあちこち見て回るとかもできませんしね。
私の場合、子供が寝た後コンビニに行くとかですかね。

  • たいしくんママ

    たいしくんママ

    そうですよね😑
    今、絶賛睡眠後退中で私じゃないと寝てくれないので、まとめて寝るようになったらしてみます!
    ありがとうございます😊

    • 1月4日
ママス

わかります。
ストレス解消法も同じでした。
私はアニメ好きなのもあり、子供寝てからアニメやYouTubeで動画観たり
最終的に気持ちだけでも、子供寝てる時1人になりたくイヤホンつけて爆音で音楽聴いたり
無心で筋トレしてます(^_^;)

  • たいしくんママ

    たいしくんママ

    そうですよね😭
    私も母か旦那がいる時にイヤホンをつけて掃除してます笑
    子どもと2人の時はなんか気が引けて笑

    • 1月4日