昼間は眠たくて仕方ないのに、夜になると眠れない。いろいろ考えてしまって辛い。どうしたらいいんだろう。
昼間は眠たくて仕方ないのに、夜になると眠れない。いろいろ考えてしまって辛い。どうしたらいいんだろう。
- ちか(6歳)
コメント
あっちゃん
一緒です！！
昼間は眠いのによる眠れません😢今が眠るチャンスなのに、そう思うと眠れません…
どうしたら良いのでしょうね💦
回答になってなくてごめんなさい…
退会ユーザー
同じです😭
出来るだけ早起きを心がけて昼寝しないようにしたり運動したり心がけてますが今も寝れません🤦🏻♀️
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ちか
辛いですよね😢
こうして共感してくれる方とお話できると、心強いです☺️- 1月3日
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退会ユーザー
とりあえず目を瞑って楽しい事を考えて寝れるように無になります笑
- 1月3日
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ちか
私も楽しいこと考えます💕
お互いハッピーな夢みましょう💕- 1月3日
コマ
私もです😣
私は、朝になるのが怖くて寝れません😂
あと旦那と子供が寝てひとりになった時間が嬉しすぎて寝れません😂
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ちか
朝が怖いのですね😣
それは辛いですね💦
私ももしかしたらひとりの時間が嬉しくて眠れないのかもです！- 1月3日
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コマ
今は専業主婦をしていて、朝になると予定がない1日をどうやって過ごそうとか、家事したいときにグズってできないとか、それを毎日毎日考えるのが辛いです😅
夜は子供も爆睡だし、家事も夜だから出来ないし、好きなこと無限にできるから寝れない…困った😨（笑）- 1月3日
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ちか
すっごく分かります😭💕
1日をどう乗り切ろうか、手に負えなくなったらどうしようとか考えます。一人だとダメな方にばかり考えてしまうので、友達に連絡したり、支援センターに行って話を聞いてもらったりしてます！
眠れなくても身体を横にするだけでもいいみたいなので、横になってみます☺️
明日はハッピーな１日になるといいですね💕- 1月3日
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コマ
よかった、同じような方がいて😆
寝れなくても目を瞑るだけでもいいみたいですよ(^^)/それなのに私はスマホをいじっちゃう…（笑）
お互いにいい日になりますように！
おやすみなさい🌆- 1月3日
sae
同じです!!!なので夜は、音楽聞きながら寝るようにしてます!!!
ちか
共感してくれる方が居てくれるだけで心強いです！
今は息子が夜泣きで起きてきたので抱っこ中です！
あっちゃん
今私も子どもを寝かしつけたところです💦お互いお疲れ様です😣💦
旦那ともケンカをし、より眠れなくて…😢
ちか
お疲れ様です！
私も旦那に本当モヤモヤさせられっぱなしです😂
あっちゃん
このモヤモヤ、イライラからの不眠な気がします😭
しかもその旦那にも毎日睡眠を邪魔されるし💢
子どもならまだ可愛いから許せるのに…笑
ちか
旦那さんが邪魔するんですね😭
それは辛い😣
可愛い子供の寝顔を見て旦那を脳内消去しましょう！笑
あっちゃん
そうですね…
子どもの寝顔に癒してもらいます！笑