ココロ・悩み
産後、食欲がなく体重が減りすぎて心配。乳腺炎もありストレスも。食べても胃が痛い。同じ経験の方いますか？
下の子が産まれてから
乳腺炎によくなり
油っぽいのや甘いものなどが最初は
我慢してたのですが
だんだんと食べるのが怖くなり
今はほとんどたべません
次第に食事量までへってきて
最初はダイエットなってると喜んでたのですが、、
完母でおっぱいの出はいいのですが
その分体重も減ってしまい
149センチの36キロって
普通ですかね？(;_;)
誰にも相談できず最近はストレスか
食べた後胃が痛くなります（ ; ; ）
さすがに痩せすぎと思って
体重を増やそうと思っても
体重が増えるのと乳腺炎が怖くて
なかなか食べれません
しかも食べた分だけ胃がいたくなります
出産後まだ生理もきてないので
止まってるのかよくわからないです
同じような経験の方いませんか(T ^ T)
- がーなー(6歳, 9歳)
コメント
🌱雑草🌿
こんばんは！夜遅くにすみません😭
現在進行形ではないですが、私も授乳中は乳腺炎が怖く食事制限してました😢
信じられるのは白米と野菜くらいでほとんど油物や甘い物は避けて痩せこけてたと思います😰
不快にさせてしまったら、すみませんが、私も149㎝ですが、36㎏は細い方だと思います🤔！
がーなー
返事ありがとうございます！
私もおにぎりと味噌汁と野菜炒めが唯一バクバク食べれる感じです(T ^ T)
鏡みて自分でも太らないとなーとは思うんですけどね(^^;;