(´ω`)
鉄分とるしかないですね(´;ω;`)
私も貧血で、ほうれん草食べたり鉄分のサプリ飲んだりしてます!
退会ユーザー
私もママリで同じような質問した時に、増血剤が良いと教えて貰い、増血剤飲んでました😊
あと、増血剤とヘム鉄ってのを飲むと吸収が良くなるそうですよ✨
(´ω`)
鉄分とるしかないですね(´;ω;`)
私も貧血で、ほうれん草食べたり鉄分のサプリ飲んだりしてます!
退会ユーザー
私もママリで同じような質問した時に、増血剤が良いと教えて貰い、増血剤飲んでました😊
あと、増血剤とヘム鉄ってのを飲むと吸収が良くなるそうですよ✨
「ココロ・悩み」に関する質問
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