コメント
空色のーと
3週間くらいで、マイナス10㌔、大体体重の減少はそこで落ち着きました😊
あ、でも断乳したら、元に戻りました（笑）
むーママ
2週間で8kg、現在妊娠前よりマイナス2kgですがどちらかというと筋肉が減った？という感じでお腹はぽっこりだし足もダルダルです😥
そろそろ引き締めないとなぁと思いつつ、、まだ授乳してますが微妙に落ち続けてはいるかんじです。
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yuu
コメントありがとうございます！
確かに筋肉減った感じです！
トレーニング落ち着いたらしなきゃダメですね！- 12月11日
千手柱間
１歳3ヶ月まで完母で、それから断乳しました。
妊娠中は欲望のまま食べてて20キロ太りました💦
産んだ直後に8キロ落ちて、そこから2年かけて残りの12キロが落ちました！
BMIは18でした。母乳の主成分はお米なのでモリモリ食べて痩せるのは正解です☺️
授乳するとカロリーも消費されるので、体調が良いならとても良いことだと思います！
風邪引きやすいので栄養つけて、免疫力を高めてください🥰
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yuu
コメントありがとうございます！
しっかり食べて大丈夫そうですね！
おにぎり4つとか平気で食べちゃうので…。
ありがとうございます！
うちはマダラさんも妊娠中ということでお気を付けてくださいね！- 12月11日
yuu
わたし以上に早かったんですね！
安心しました！
ありがとうございます！
しかしやはり元に戻るんですね！
気をつけなきゃ！