コメント
退会ユーザー
私は休み休みで3時間とか歩いてましたよー☺️
下の子の時は上の子を連れての散歩だったので、田舎の田んぼ道を小走りで追いかけて1時間以内に帰ってきてました😂
kn☺︎
犬の散歩に一日2回行ってます。
だいたい1回が30分〜1時間位です😄
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あい
1日2回っていいですねー＼(^^)／
- 12月8日
ブレア
気分次第にしてました！
気持ちのいぃ天気の日は沢山歩いてみたり😊
面倒って思った時は数分って感じで気にし無い程度気楽が1番かなって😊
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あい
そうですね！
体調もありますし！- 12月8日
だおこ
まったくしませんでした…💦
徒歩3分のスーパーで買い物するだけで疲れ果てていて…💦
体調に無理がなく、気分が向くくらいでいいと思います☺️寒いので気をつけてくださいね☺️
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あい
体調を見ながらにします！
- 12月8日
イリス
毎日5km程、週40kmをノルマに歩いてました。多いときは病院まで片道1時間歩いたりもしました。
歩数計をスマホに入れて、近所の散策がてら歩き回りました。保育園までの道のりを確認したり、カフェ巡りしたり…。
お腹が張ったり医師に止められたりしなければ大丈夫ではないでしょうか？
念のため母子手帳と、いざというときのためのタクシー代は持ち歩くと良いです。あとスマホと飲み物もね。
でも、自己責任でお願いします。笑。
元気な赤ちゃん生んでください。
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あい
ありがとうございます！
- 12月8日
あい
そうなんですね！
ありがとうございます！